Repas et Plats Surgelés
MACARONI & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories173kcal / 100g
Protéines6.8g20.0% de l'énergie
Lipides6.8g20.0% de l'énergie
Glucides20.4g60.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.0g
Protéines
6.8g (20.0%)Lipides
6.8g (20.0%)Glucides
20.4g (60.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories173kcal
Protéines6.8g
Lipides6.8g
Glucides20.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux10%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga62minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI & CHEESE apporte 173 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.8g de protéines, 6.8g de lipides et 20.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients