Cenas y Platos Congelados
MACARONI & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías173kcal / 100g
Proteínas6.8g20.0% de la energía
Grasas6.8g20.0% de la energía
Carbohidratos20.4g60.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.0g
Proteínas
6.8g (20.0%)Grasas
6.8g (20.0%)Carbohidratos
20.4g (60.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías173kcal
Proteínas6.8g
Grasas6.8g
Carbohidratos20.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MACARONI & CHEESE revela un aporte de 173 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 6.8g de lípidos y 20.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes