Repas et Plats Surgelés
MACARONI & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories172kcal / 100g
Protéines8.6g25.6% de l'énergie
Lipides7g20.8% de l'énergie
Glucides18g53.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.6g
Protéines
8.6g (25.6%)Lipides
7g (20.8%)Glucides
18g (53.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories172kcal
Protéines8.6g
Lipides7.0g
Glucides18.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines17%
Lipides totaux11%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 172 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga61minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MACARONI & CHEESE contient au total 172 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 7g de graisses et 18g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients