Cenas y Platos Congelados
MACARONI & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías172kcal / 100g
Proteínas8.6g25.6% de la energía
Grasas7g20.8% de la energía
Carbohidratos18g53.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.6g
Proteínas
8.6g (25.6%)Grasas
7g (20.8%)Carbohidratos
18g (53.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías172kcal
Proteínas8.6g
Grasas7.0g
Carbohidratos18.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas17%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MACARONI & CHEESE proporciona 172 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 7g de grasas y 18g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes