Repas et Plats Surgelés

MAC & CHEESE MACARONI IN A CHEESE SAUCE, MAC & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories139kcal / 100g
Protéines5.2g18.1% de l'énergie
Lipides5.2g18.1% de l'énergie
Glucides18.3g63.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.7g
Protéines
5.2g (18.1%)
Lipides
5.2g (18.1%)
Glucides
18.3g (63.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories139kcal
Protéines5.2g
Lipides5.2g
Glucides18.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 139 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MAC & CHEESE MACARONI IN A CHEESE SAUCE, MAC & CHEESE contient au total 139 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.2g de protéines, 5.2g de graisses et 18.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium