Repas et Plats Surgelés
MAC & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines9.7g25.7% de l'énergie
Lipides10.3g27.3% de l'énergie
Glucides17.7g46.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.7g
Protéines
9.7g (25.7%)Lipides
10.3g (27.3%)Glucides
17.7g (46.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines9.7g
Lipides10.3g
Glucides17.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines19%
Lipides totaux16%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MAC & CHEESE apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 10.3g de lipides et 17.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients