Repas et Plats Surgelés
LYFE KITCHEN, WHOLE GRAIN PILAF WITH SWEET & ZESTY VEGETABLE PEPERONATA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories127kcal / 100g
Protéines2.5g9.3% de l'énergie
Lipides5.3g19.7% de l'énergie
Glucides19.1g71.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.9g
Protéines
2.5g (9.3%)Lipides
5.3g (19.7%)Glucides
19.1g (71.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories127kcal
Protéines2.5g
Lipides5.3g
Glucides19.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines5%
Lipides totaux8%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga45minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LYFE KITCHEN, WHOLE GRAIN PILAF WITH SWEET & ZESTY VEGETABLE PEPERONATA contient au total 127 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.5g de protéines, 5.3g de graisses et 19.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients