Cenas y Platos Congelados
LYFE KITCHEN, WHOLE GRAIN PILAF WITH SWEET & ZESTY VEGETABLE PEPERONATA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías127kcal / 100g
Proteínas2.5g9.3% de la energía
Grasas5.3g19.7% de la energía
Carbohidratos19.1g71.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.9g
Proteínas
2.5g (9.3%)Grasas
5.3g (19.7%)Carbohidratos
19.1g (71.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías127kcal
Proteínas2.5g
Grasas5.3g
Carbohidratos19.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LYFE KITCHEN, WHOLE GRAIN PILAF WITH SWEET & ZESTY VEGETABLE PEPERONATA proporciona 127 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 5.3g de grasas y 19.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes