Repas et Plats Surgelés

LOADED VEGETABLE FRIED RICE AND QUINOA WITH EDAMAME AND VEGETABLES IN A SOY, GINGER AND GARLIC SAUCE, LOADED VEGETABLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories112kcal / 100g
Protéines4g17.3% de l'énergie
Lipides3.6g15.6% de l'énergie
Glucides15.5g67.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.1g
Protéines
4g (17.3%)
Lipides
3.6g (15.6%)
Glucides
15.5g (67.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories112kcal
Protéines4.0g
Lipides3.6g
Glucides15.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux6%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 112 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LOADED VEGETABLE FRIED RICE AND QUINOA WITH EDAMAME AND VEGETABLES IN A SOY, GINGER AND GARLIC SAUCE, LOADED VEGETABLE contient au total 112 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 3.6g de graisses et 15.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium