Cenas y Platos Congelados

LOADED VEGETABLE FRIED RICE AND QUINOA WITH EDAMAME AND VEGETABLES IN A SOY, GINGER AND GARLIC SAUCE, LOADED VEGETABLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas4g17.3% de la energía
Grasas3.6g15.6% de la energía
Carbohidratos15.5g67.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.1g
Proteínas
4g (17.3%)
Grasas
3.6g (15.6%)
Carbohidratos
15.5g (67.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas4.0g
Grasas3.6g
Carbohidratos15.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOADED VEGETABLE FRIED RICE AND QUINOA WITH EDAMAME AND VEGETABLES IN A SOY, GINGER AND GARLIC SAUCE, LOADED VEGETABLE proporciona 112 kcal. Contiene 4g de proteínas, 3.6g de grasas y 15.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes