Repas et Plats Surgelés
LINGUINE WITH CLAM SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories225kcal / 100g
Protéines4.2g15.7% de l'énergie
Lipides1.7g6.4% de l'énergie
Glucides20.8g77.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.7g
Protéines
4.2g (15.7%)Lipides
1.7g (6.4%)Glucides
20.8g (77.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories225kcal
Protéines4.2g
Lipides1.7g
Glucides20.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 225 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LINGUINE WITH CLAM SAUCE contient au total 225 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 1.7g de graisses et 20.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients