Repas et Plats Surgelés

LEMON HERB CHICKEN PICCATA ROASTED WHITE MEAT CHICKEN IN A LEMON SAUCE WITH ORZO & VEGETABLES, LEMON HERB CHICKEN PICCATA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories90kcal / 100g
Protéines4.7g23.3% de l'énergie
Lipides1g5.0% de l'énergie
Glucides14.5g71.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.2g
Protéines
4.7g (23.3%)
Lipides
1g (5.0%)
Glucides
14.5g (71.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories90kcal
Protéines4.7g
Lipides1.0g
Glucides14.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEMON HERB CHICKEN PICCATA ROASTED WHITE MEAT CHICKEN IN A LEMON SAUCE WITH ORZO & VEGETABLES, LEMON HERB CHICKEN PICCATA contient au total 90 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 1g de graisses et 14.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C