Tiefkühlgerichte
LEMON HERB CHICKEN PICCATA ROASTED WHITE MEAT CHICKEN IN A LEMON SAUCE WITH ORZO & VEGETABLES, LEMON HERB CHICKEN PICCATA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien90kcal / 100g
Protein4.7g23.3% der Energie
Fett1g5.0% der Energie
Kohlenhydrate14.5g71.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.2g
Protein
4.7g (23.3%)Fett
1g (5.0%)Kohlenhydrate
14.5g (71.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien90kcal
Protein4.7g
Fett1.0g
Kohlenhydrate14.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON HERB CHICKEN PICCATA ROASTED WHITE MEAT CHICKEN IN A LEMON SAUCE WITH ORZO & VEGETABLES, LEMON HERB CHICKEN PICCATA enthält insgesamt 90 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 1g Fett und 14.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten