Repas et Plats Surgelés
LEAN STUFFED PEPPER WITH BROWN RICE, QUINOA, VEGETABLES & PARMESAN CHEESE, LEAN STUFFED PEPPER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories49kcal / 100g
Protéines1.8g14.8% de l'énergie
Lipides0.9g7.4% de l'énergie
Glucides9.5g77.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.2g
Protéines
1.8g (14.8%)Lipides
0.9g (7.4%)Glucides
9.5g (77.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories49kcal
Protéines1.8g
Lipides0.9g
Glucides9.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines4%
Lipides totaux1%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 49 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche12minutes
🧘♀️Yoga18minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LEAN STUFFED PEPPER WITH BROWN RICE, QUINOA, VEGETABLES & PARMESAN CHEESE, LEAN STUFFED PEPPER apporte 49 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 0.9g de lipides et 9.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients