Repas et Plats Surgelés

LASAGNA WITH MEAT SAUCE LENTIL ZUCCHINI PASTA LAYERED BETWEEN A SAVORY TOMATO BEEF SAUCE WITH THREE CHEESES, MEAT SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines6.4g26.1% de l'énergie
Lipides4g16.3% de l'énergie
Glucides14.1g57.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.5g
Protéines
6.4g (26.1%)
Lipides
4g (16.3%)
Glucides
14.1g (57.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines6.4g
Lipides4.0g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines13%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LASAGNA WITH MEAT SAUCE LENTIL ZUCCHINI PASTA LAYERED BETWEEN A SAVORY TOMATO BEEF SAUCE WITH THREE CHEESES, MEAT SAUCE apporte 118 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.4g de protéines, 4g de lipides et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium