Repas et Plats Surgelés
LASAGNA, GARDEN VEGETABLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories99kcal / 100g
Protéines5.6g24.9% de l'énergie
Lipides2.1g9.3% de l'énergie
Glucides14.8g65.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.5g
Protéines
5.6g (24.9%)Lipides
2.1g (9.3%)Glucides
14.8g (65.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories99kcal
Protéines5.6g
Lipides2.1g
Glucides14.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 99 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga35minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LASAGNA, GARDEN VEGETABLE contient au total 99 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 2.1g de graisses et 14.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients