Cenas y Platos Congelados
LASAGNA, GARDEN VEGETABLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías99kcal / 100g
Proteínas5.6g24.9% de la energía
Grasas2.1g9.3% de la energía
Carbohidratos14.8g65.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.5g
Proteínas
5.6g (24.9%)Grasas
2.1g (9.3%)Carbohidratos
14.8g (65.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías99kcal
Proteínas5.6g
Grasas2.1g
Carbohidratos14.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LASAGNA, GARDEN VEGETABLE proporciona 99 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 2.1g de grasas y 14.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes