Repas et Plats Surgelés
LASAGNA ALFREDO WITH BROCCOLI & MOZZARELLA, LASAGNA ALFREDO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories104kcal / 100g
Protéines3.3g15.3% de l'énergie
Lipides3.7g17.2% de l'énergie
Glucides14.5g67.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.5g
Protéines
3.3g (15.3%)Lipides
3.7g (17.2%)Glucides
14.5g (67.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories104kcal
Protéines3.3g
Lipides3.7g
Glucides14.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 104 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga37minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LASAGNA ALFREDO WITH BROCCOLI & MOZZARELLA, LASAGNA ALFREDO contient au total 104 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 3.7g de graisses et 14.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients