Repas et Plats Surgelés
LAMB SAAG WITH BASMATI RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines6g26.2% de l'énergie
Lipides4.2g18.3% de l'énergie
Glucides12.7g55.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.9g
Protéines
6g (26.2%)Lipides
4.2g (18.3%)Glucides
12.7g (55.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines6.0g
Lipides4.2g
Glucides12.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux6%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LAMB SAAG WITH BASMATI RICE apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 4.2g de lipides et 12.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients