Repas et Plats Surgelés
JAPANESE-STYLE NOODLES WITH WHITE MEAT CHICKEN, GRILLED ONIONS, ZUCCHINI, CARROTS AND BELL PEPPERS IN A YAKISOBA SAUCE, YAKISOBA CHICKEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories148kcal / 100g
Protéines8.8g26.8% de l'énergie
Lipides3.5g10.7% de l'énergie
Glucides20.5g62.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.8g
Protéines
8.8g (26.8%)Lipides
3.5g (10.7%)Glucides
20.5g (62.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories148kcal
Protéines8.8g
Lipides3.5g
Glucides20.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que JAPANESE-STYLE NOODLES WITH WHITE MEAT CHICKEN, GRILLED ONIONS, ZUCCHINI, CARROTS AND BELL PEPPERS IN A YAKISOBA SAUCE, YAKISOBA CHICKEN apporte 148 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 3.5g de lipides et 20.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients