Cenas y Platos Congelados
JAPANESE-STYLE NOODLES WITH WHITE MEAT CHICKEN, GRILLED ONIONS, ZUCCHINI, CARROTS AND BELL PEPPERS IN A YAKISOBA SAUCE, YAKISOBA CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías148kcal / 100g
Proteínas8.8g26.8% de la energía
Grasas3.5g10.7% de la energía
Carbohidratos20.5g62.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.8g
Proteínas
8.8g (26.8%)Grasas
3.5g (10.7%)Carbohidratos
20.5g (62.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías148kcal
Proteínas8.8g
Grasas3.5g
Carbohidratos20.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de JAPANESE-STYLE NOODLES WITH WHITE MEAT CHICKEN, GRILLED ONIONS, ZUCCHINI, CARROTS AND BELL PEPPERS IN A YAKISOBA SAUCE, YAKISOBA CHICKEN revela un aporte de 148 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 3.5g de lípidos y 20.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes