Repas et Plats Surgelés

JAMAICAN STYLE SPICY BEEF TURNOVER PATTIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories239kcal / 100g
Protéines7.8g15.2% de l'énergie
Lipides8.4g16.3% de l'énergie
Glucides35.2g68.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.4g
Protéines
7.8g (15.2%)
Lipides
8.4g (16.3%)
Glucides
35.2g (68.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories239kcal
Protéines7.8g
Lipides8.4g
Glucides35.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux13%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de JAMAICAN STYLE SPICY BEEF TURNOVER PATTIES indiquent 239 calories pour 100g. Ce produit offre 7.8g de protéines, 8.4g de lipides et 35.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium