Repas et Plats Surgelés

JAMAICAN STYLE MILD BEEF PATTIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories282kcal / 100g
Protéines8.4g15.3% de l'énergie
Lipides12.7g23.1% de l'énergie
Glucides33.8g61.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.9g
Protéines
8.4g (15.3%)
Lipides
12.7g (23.1%)
Glucides
33.8g (61.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories282kcal
Protéines8.4g
Lipides12.7g
Glucides33.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines17%
Lipides totaux20%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JAMAICAN STYLE MILD BEEF PATTIES apporte 282 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.4g de protéines, 12.7g de lipides et 33.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium