Repas et Plats Surgelés

JAMAICAN STYLE HOT BEEF PATTIES, BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories234kcal / 100g
Protéines12.1g22.7% de l'énergie
Lipides5g9.4% de l'énergie
Glucides36.2g67.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.3g
Protéines
12.1g (22.7%)
Lipides
5g (9.4%)
Glucides
36.2g (67.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories234kcal
Protéines12.1g
Lipides5.0g
Glucides36.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines24%
Lipides totaux8%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 234 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JAMAICAN STYLE HOT BEEF PATTIES, BEEF contient au total 234 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.1g de protéines, 5g de graisses et 36.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium