Repas et Plats Surgelés

GRANDMA'S CHICKEN & VEGETABLE RICE BAKE TENDER WHITE MEAT CHICKEN, VEGETABLES & RICE IN A CHEDDAR CHEESE SAUCE, GRANDMA'S CHICKEN & VEGETABLE RICE BAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories144kcal / 100g
Protéines6.8g24.6% de l'énergie
Lipides6.4g23.2% de l'énergie
Glucides14.4g52.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.6g
Protéines
6.8g (24.6%)
Lipides
6.4g (23.2%)
Glucides
14.4g (52.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories144kcal
Protéines6.8g
Lipides6.4g
Glucides14.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux10%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 144 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRANDMA'S CHICKEN & VEGETABLE RICE BAKE TENDER WHITE MEAT CHICKEN, VEGETABLES & RICE IN A CHEDDAR CHEESE SAUCE, GRANDMA'S CHICKEN & VEGETABLE RICE BAKE apporte 144 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.8g de protéines, 6.4g de lipides et 14.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C