Repas et Plats Surgelés
GONCCHI PUTTANESCA WITH GRILLED CHICKEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories133kcal / 100g
Protéines4.7g17.9% de l'énergie
Lipides5.9g22.4% de l'énergie
Glucides15.7g59.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.3g
Protéines
4.7g (17.9%)Lipides
5.9g (22.4%)Glucides
15.7g (59.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories133kcal
Protéines4.7g
Lipides5.9g
Glucides15.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux9%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GONCCHI PUTTANESCA WITH GRILLED CHICKEN contient au total 133 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 5.9g de graisses et 15.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients