Cenas y Platos Congelados
GONCCHI PUTTANESCA WITH GRILLED CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas4.7g17.9% de la energía
Grasas5.9g22.4% de la energía
Carbohidratos15.7g59.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.3g
Proteínas
4.7g (17.9%)Grasas
5.9g (22.4%)Carbohidratos
15.7g (59.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas4.7g
Grasas5.9g
Carbohidratos15.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GONCCHI PUTTANESCA WITH GRILLED CHICKEN proporciona 133 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 5.9g de grasas y 15.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes