Repas et Plats Surgelés

GOAT CHEESE, RED ONION & SUN DRIED TOMATO WOOD-FIRED CRUST FLATBREAD WITH MOZZARELLA CHEESE ON A HAND-STRETCHED CRUST, GOAT CHEESE, RED ONION & SUN DRIED TOMATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories243kcal / 100g
Protéines10.3g20.4% de l'énergie
Lipides7.5g14.9% de l'énergie
Glucides32.7g64.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.5g
Protéines
10.3g (20.4%)
Lipides
7.5g (14.9%)
Glucides
32.7g (64.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories243kcal
Protéines10.3g
Lipides7.5g
Glucides32.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux12%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GOAT CHEESE, RED ONION & SUN DRIED TOMATO WOOD-FIRED CRUST FLATBREAD WITH MOZZARELLA CHEESE ON A HAND-STRETCHED CRUST, GOAT CHEESE, RED ONION & SUN DRIED TOMATO indiquent 243 calories pour 100g. Ce produit offre 10.3g de protéines, 7.5g de lipides et 32.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A