Repas et Plats Surgelés

GLUTEN-FREE CHICKEN POT PIE, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories172kcal / 100g
Protéines5.3g16.7% de l'énergie
Lipides9.3g29.2% de l'énergie
Glucides17.2g54.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.8g
Protéines
5.3g (16.7%)
Lipides
9.3g (29.2%)
Glucides
17.2g (54.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories172kcal
Protéines5.3g
Lipides9.3g
Glucides17.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines11%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 172 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GLUTEN-FREE CHICKEN POT PIE, CHICKEN apporte 172 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 9.3g de lipides et 17.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium