Cenas y Platos Congelados

GLUTEN-FREE CHICKEN POT PIE, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías172kcal / 100g
Proteínas5.3g16.7% de la energía
Grasas9.3g29.2% de la energía
Carbohidratos17.2g54.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.8g
Proteínas
5.3g (16.7%)
Grasas
9.3g (29.2%)
Carbohidratos
17.2g (54.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías172kcal
Proteínas5.3g
Grasas9.3g
Carbohidratos17.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GLUTEN-FREE CHICKEN POT PIE, CHICKEN revela un aporte de 172 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 9.3g de lípidos y 17.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium