Repas et Plats Surgelés

GIANT, WORLD MENU, BROCCOLI RABE RISOTTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines3.1g10.3% de l'énergie
Lipides3.1g10.3% de l'énergie
Glucides24g79.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.2g
Protéines
3.1g (10.3%)
Lipides
3.1g (10.3%)
Glucides
24g (79.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines3.1g
Lipides3.1g
Glucides24.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux5%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GIANT, WORLD MENU, BROCCOLI RABE RISOTTO indiquent 138 calories pour 100g. Ce produit offre 3.1g de protéines, 3.1g de lipides et 24g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C