Cenas y Platos Congelados
GIANT, WORLD MENU, BROCCOLI RABE RISOTTO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías138kcal / 100g
Proteínas3.1g10.3% de la energía
Grasas3.1g10.3% de la energía
Carbohidratos24g79.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.2g
Proteínas
3.1g (10.3%)Grasas
3.1g (10.3%)Carbohidratos
24g (79.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías138kcal
Proteínas3.1g
Grasas3.1g
Carbohidratos24.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales5%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GIANT, WORLD MENU, BROCCOLI RABE RISOTTO muestra 138 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 3.1g de grasas y 24g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes