Repas et Plats Surgelés

GENERAL TSO CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines6g21.3% de l'énergie
Lipides4.2g14.9% de l'énergie
Glucides18g63.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.2g
Protéines
6g (21.3%)
Lipides
4.2g (14.9%)
Glucides
18g (63.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines6.0g
Lipides4.2g
Glucides18.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux6%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GENERAL TSO CHICKEN apporte 138 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 4.2g de lipides et 18g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium