Tiefkühlgerichte
GENERAL TSO CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien138kcal / 100g
Protein6g21.3% der Energie
Fett4.2g14.9% der Energie
Kohlenhydrate18g63.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.2g
Protein
6g (21.3%)Fett
4.2g (14.9%)Kohlenhydrate
18g (63.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien138kcal
Protein6.0g
Fett4.2g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 138 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GENERAL TSO CHICKEN 138 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 4.2g Fett und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten