Repas et Plats Surgelés

GARLIC SHRIMP & VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines4.5g31.3% de l'énergie
Lipides2.2g15.3% de l'énergie
Glucides7.7g53.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.4g
Protéines
4.5g (31.3%)
Lipides
2.2g (15.3%)
Glucides
7.7g (53.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines4.5g
Lipides2.2g
Glucides7.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARLIC SHRIMP & VEGETABLES apporte 71 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 2.2g de lipides et 7.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C