Repas et Plats Surgelés

GARDEN VEGETABLE MEDLEY GRAIN BOWL WITH CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories94kcal / 100g
Protéines5.1g23.2% de l'énergie
Lipides2g9.1% de l'énergie
Glucides14.9g67.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.0g
Protéines
5.1g (23.2%)
Lipides
2g (9.1%)
Glucides
14.9g (67.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories94kcal
Protéines5.1g
Lipides2.0g
Glucides14.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux3%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARDEN VEGETABLE MEDLEY GRAIN BOWL WITH CHICKEN apporte 94 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 2g de lipides et 14.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C