Tiefkühlgerichte

GARDEN VEGETABLE MEDLEY GRAIN BOWL WITH CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien94kcal / 100g
Protein5.1g23.2% der Energie
Fett2g9.1% der Energie
Kohlenhydrate14.9g67.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.0g
Protein
5.1g (23.2%)
Fett
2g (9.1%)
Kohlenhydrate
14.9g (67.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien94kcal
Protein5.1g
Fett2.0g
Kohlenhydrate14.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein10%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARDEN VEGETABLE MEDLEY GRAIN BOWL WITH CHICKEN 94 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 2g Fett und 14.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten