Repas et Plats Surgelés

FOUR-CHEESE MANICOTTI, FOUR-CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines7.4g30.1% de l'énergie
Lipides7g28.5% de l'énergie
Glucides10.2g41.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.6g
Protéines
7.4g (30.1%)
Lipides
7g (28.5%)
Glucides
10.2g (41.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines7.4g
Lipides7.0g
Glucides10.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux11%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FOUR-CHEESE MANICOTTI, FOUR-CHEESE contient au total 130 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.4g de protéines, 7g de graisses et 10.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium