Repas et Plats Surgelés

FOUR CHEESE CANNELLONI WITH RICOTTA, MOZZARELLA, PARMESAN & ROMANO CHEESE, FOUR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines4.3g21.7% de l'énergie
Lipides3.1g15.7% de l'énergie
Glucides12.4g62.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.8g
Protéines
4.3g (21.7%)
Lipides
3.1g (15.7%)
Glucides
12.4g (62.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines4.3g
Lipides3.1g
Glucides12.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FOUR CHEESE CANNELLONI WITH RICOTTA, MOZZARELLA, PARMESAN & ROMANO CHEESE, FOUR CHEESE apporte 93 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 3.1g de lipides et 12.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium