Tiefkühlgerichte
FOUR CHEESE CANNELLONI WITH RICOTTA, MOZZARELLA, PARMESAN & ROMANO CHEESE, FOUR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein4.3g21.7% der Energie
Fett3.1g15.7% der Energie
Kohlenhydrate12.4g62.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.8g
Protein
4.3g (21.7%)Fett
3.1g (15.7%)Kohlenhydrate
12.4g (62.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein4.3g
Fett3.1g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FOUR CHEESE CANNELLONI WITH RICOTTA, MOZZARELLA, PARMESAN & ROMANO CHEESE, FOUR CHEESE 93 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 3.1g Fett und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten