Repas et Plats Surgelés
FLATBREADS WITH APPRICOT RICOTTA, APPLE, CINNAMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories253kcal / 100g
Protéines7.4g12.5% de l'énergie
Lipides2.1g3.6% de l'énergie
Glucides49.5g83.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.0g
Protéines
7.4g (12.5%)Lipides
2.1g (3.6%)Glucides
49.5g (83.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories253kcal
Protéines7.4g
Lipides2.1g
Glucides49.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga90minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FLATBREADS WITH APPRICOT RICOTTA, APPLE, CINNAMON contient au total 253 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.4g de protéines, 2.1g de graisses et 49.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients