Repas et Plats Surgelés

FIORI MARINARA PASTA, FIORI MARINARA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines7.4g17.8% de l'énergie
Lipides6.2g14.9% de l'énergie
Glucides27.9g67.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.5g
Protéines
7.4g (17.8%)
Lipides
6.2g (14.9%)
Glucides
27.9g (67.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines7.4g
Lipides6.2g
Glucides27.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines15%
Lipides totaux10%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FIORI MARINARA PASTA, FIORI MARINARA apporte 197 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 6.2g de lipides et 27.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium