Tiefkühlgerichte
FIORI MARINARA PASTA, FIORI MARINARA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein7.4g17.8% der Energie
Fett6.2g14.9% der Energie
Kohlenhydrate27.9g67.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.5g
Protein
7.4g (17.8%)Fett
6.2g (14.9%)Kohlenhydrate
27.9g (67.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein7.4g
Fett6.2g
Kohlenhydrate27.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein15%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FIORI MARINARA PASTA, FIORI MARINARA 197 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.4g Protein, 6.2g Fett und 27.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten