Repas et Plats Surgelés

FILLED CREPES APPLE BLINTZES, APPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories148kcal / 100g
Protéines4.9g14.9% de l'énergie
Lipides3.3g10.1% de l'énergie
Glucides24.6g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.8g
Protéines
4.9g (14.9%)
Lipides
3.3g (10.1%)
Glucides
24.6g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories148kcal
Protéines4.9g
Lipides3.3g
Glucides24.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux5%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FILLED CREPES APPLE BLINTZES, APPLE contient au total 148 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.9g de protéines, 3.3g de graisses et 24.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium