Repas et Plats Surgelés
EGGPLANT PARMESAN WITH MARINARA SAUCE, MARINARA SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories171kcal / 100g
Protéines5.3g17.3% de l'énergie
Lipides10.6g34.6% de l'énergie
Glucides14.7g48.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.6g
Protéines
5.3g (17.3%)Lipides
10.6g (34.6%)Glucides
14.7g (48.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories171kcal
Protéines5.3g
Lipides10.6g
Glucides14.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines11%
Lipides totaux16%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga61minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que EGGPLANT PARMESAN WITH MARINARA SAUCE, MARINARA SAUCE apporte 171 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 10.6g de lipides et 14.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients