Repas et Plats Surgelés

CHORIZO & POTATOES WITH CHEESY CHIPOTLE SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines5g19.4% de l'énergie
Lipides7.9g30.6% de l'énergie
Glucides12.9g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.8g
Protéines
5g (19.4%)
Lipides
7.9g (30.6%)
Glucides
12.9g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines5.0g
Lipides7.9g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux12%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHORIZO & POTATOES WITH CHEESY CHIPOTLE SAUCE apporte 137 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 7.9g de lipides et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C