Repas et Plats Surgelés

CHIPOTLE CHICKEN QUESADILLAS, CHIPOTLE CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories234kcal / 100g
Protéines7.8g16.6% de l'énergie
Lipides8.6g18.3% de l'énergie
Glucides30.5g65.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.9g
Protéines
7.8g (16.6%)
Lipides
8.6g (18.3%)
Glucides
30.5g (65.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories234kcal
Protéines7.8g
Lipides8.6g
Glucides30.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux13%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 234 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHIPOTLE CHICKEN QUESADILLAS, CHIPOTLE CHICKEN apporte 234 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 8.6g de lipides et 30.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A