Cenas y Platos Congelados

CHIPOTLE CHICKEN QUESADILLAS, CHIPOTLE CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías234kcal / 100g
Proteínas7.8g16.6% de la energía
Grasas8.6g18.3% de la energía
Carbohidratos30.5g65.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.9g
Proteínas
7.8g (16.6%)
Grasas
8.6g (18.3%)
Carbohidratos
30.5g (65.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías234kcal
Proteínas7.8g
Grasas8.6g
Carbohidratos30.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales13%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 234 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHIPOTLE CHICKEN QUESADILLAS, CHIPOTLE CHICKEN revela un aporte de 234 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 8.6g de lípidos y 30.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A