Repas et Plats Surgelés

CHILI'S, BLACK BEAN LASAGNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines4.9g18.6% de l'énergie
Lipides2.8g10.6% de l'énergie
Glucides18.7g70.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
4.9g (18.6%)
Lipides
2.8g (10.6%)
Glucides
18.7g (70.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines4.9g
Lipides2.8g
Glucides18.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHILI'S, BLACK BEAN LASAGNA contient au total 113 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.9g de protéines, 2.8g de graisses et 18.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C