Repas et Plats Surgelés

CHILI POT PIE WITH BEANS, CHILI WITH BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories215kcal / 100g
Protéines5g13.2% de l'énergie
Lipides11.5g30.3% de l'énergie
Glucides21.5g56.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.0g
Protéines
5g (13.2%)
Lipides
11.5g (30.3%)
Glucides
21.5g (56.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories215kcal
Protéines5.0g
Lipides11.5g
Glucides21.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines10%
Lipides totaux18%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 215 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHILI POT PIE WITH BEANS, CHILI WITH BEANS apporte 215 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 11.5g de lipides et 21.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium